散打教程

内部文件

时间:2024-04-02

09 散打教程(主讲邹国俊):战术实战练习.flv 15.92 MB flv

08 散打教程(主讲邹国俊):腿法的攻防练习.flv 31.10 MB flv

07 散打教程(主讲邹国俊):拳法的实战练习.flv 19.41 MB flv

06 散打教程(主讲邹国俊):摔法.flv 20.18 MB flv

05 散打教程(主讲邹国俊):器械训练(打靶).flv 30.10 MB flv

04 散打教程(主讲邹国俊):腿法.flv 34.36 MB flv

03 散打教程(主讲邹国俊):拳法.flv 32.61 MB flv

02 散打教程(主讲邹国俊):防卫式.flv 8.87 MB flv

01 散打教程(主讲邹国俊):基本技术 器械练习.flv 7.30 MB flv

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