02 情绪管理36计

43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma

42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma

41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma

40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma

39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma

38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma

37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma

36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma

35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma

34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma

33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma

32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma

31.案例教学16：如何快...

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41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma

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39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma

38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma

37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma

36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma

35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma

34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma

33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma

32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma

31.案例教学16：如何快...

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43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma31.案例教学16：如何快...

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43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma31.案例教学16：如何快...

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43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma31.案例教学16：如何快...

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43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma31.案例教学16：如何快...

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43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma31.案例教学16：如何快...

43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.wma 20.06 MB wma42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.wma 7.74 MB wma41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.wma 10.30 MB wma40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.wma 12.47 MB wma39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.wma 22.79 MB wma38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.wma 22.19 MB wma37.核心理念10：如何自我调解情绪？.wma 19.41 MB wma36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.wma 20.50 MB wma35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.wma 21.62 MB wma34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.wma 18.37 MB wma33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.wma 9.90 MB wma32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.wma 24.51 MB wma31.案例教学16：如何快...