1.NGUI初级课程之新手入门---视频教程

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第2课：游戏场景基本操作.mp4 - 109.02MB1.Unity3D初级课程之新手入门-视频教程第9课：鼠标键盘输入.mp4 - 60.91MB第8课：组件与脚本.mp4 - 86.95MB第7课：基本组件之灯光.mp4 - 75.17MB第6课：基本组件之摄像机.mp4 - 88.84MB第5课：3D模型重用之预制体.mp4 - 78.11MB第4课：3D模型美化之材质球.mp4 - 58.54MB第20课：新手入门总结.mp4 - 30.85MB......

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35-训练强度和组间间隔建议.mp4 104.10 MB mp4

34-训练时间总结和建议.mp4 50.71 MB mp4

33-保持阶段饮食指引.mp4 50.74 MB mp4

32-新手入门饮食指引.mp4 84.18 MB mp4

31-增肌饮食热量计算.mp4 70.91 MB mp4

30-减脂饮食热量计算.mp4 83.35 MB mp4

29-入门进阶总结.mp4 75.89 MB mp4

28-新手入门训练总结.mp4 66.86 MB mp4

27-手臂训练：杠铃窄握推举（肱三头肌）.mp4 52.54 MB mp4

26-手臂训练：肱三头肌内侧头、外侧头、长头.mp4 67.98 MB mp4

25-手臂训练：锤式弯举和正手窄握杠铃弯举（肱肌、肱桡肌）.mp4 64.57 MB mp4

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23-手臂训练：杠铃弯...